Курс поможет решить следующие проблемы:
Частые боли и напряжение в шейном отделе
Головные боли
Онемение и покалывание в руках
Офисная шея, второй подбородок
Холка
Грыжи и протрузии шейного отдела
План курса
Тестирование
Определяем исходное состояние шейного отдела с помощью простых тестов...
Этот видеоурок подходит для устранения боли шейном отделе, протрузии, грыже межпозвонкового диска, спондилоартрозе, спондилезе, холке
- Подробная анатомия на 3д модели и человеке
- Симптомы триггерных точек каждой мышцы
- Массажные приемы для каждой мышцы
- Опасные зоны во время массажа
Aноним
Тема
артем пак
болившее
голова
массаж триггерных точек
массаж триггерных точек вшее и голове
массаж триггерных точек головы
Речь пойдет об оздоровлении всего организма через самостоятельное выправление положение таза.
Да, мы знаем о том, что изнашиваются тазобедренные суставы. Но от чего?
Почему мы неравномерно стаптываем обувь и, вообще, наши ступни так сильно отличаются?
Почему мы больше опираемся на одну ногу? От...
Aноним
Тема
helenushka
аленa дмитриевa
алена дмитриева
болив пояснице
болившееварикоз
дмитриева
клуб здоровья
остеохондроз
сколиоз
Этот курс для вас, если:
Вам тяжело поднять руки вверх или завести их за спину
у вас отекают руки
есть туннельный синдром запястья
трудно печатать, потому что пальцы как деревянные
не можете поднять даже пакет с продуктами - болят руки и кисти
ощущение, что выкручивает суставы рук, шеи, плеч...
Aноним
Тема
болившее
елена шведова
мигрени
отеки ног
отеки рук
скованность
суставы
туннельный синдром
Описания на сайте нет, поэтому взято описание с вк.
Изучите 4 техники работы с мышечными болями, которые позволят устранять:
- боли в спине и пояснице,
- межлопаточные боли,
- головные боли и мигрени,
- боли в шее,
- боли в локтевом и лучезапястном суставах,
- боли в ногах,
- синдром...
«Наш организм — это невероятная умная система, в которой каждый элемент влияет на другой. Я не использую традиционный фитнес-подход. Я использую интеллектуальный фитнес, который работает с первопричиной проблем, бережно и мягко устраняет боль и гармонизирует весь организм.
Через специально...
Для кого?
У вас болят суставы, сложно разгибаться, возможно есть артрозы, полиартрозы, артриты.
У вас на регулярной основе или периодически бывают боли в шее и головные боли.
Вы чувствуете скованность в движении, частый упадок сил и отсутствие энергии.
Вы слышали, что пить таблетки вредно, но не...
Специализированная гимнастика является одним из самых эффективных методов лечения боли в спине и головокружения.
Для кого этот курс:
у вас часто или давно болит шея, лопатки, плечи, частые головные боли,
у вас острые боли в шейном и грудном отделе позвоночника, не связанные с травмой,
у вас...
Aноним
Тема
болив голове
болив груди
болившееболив шейном и грудном отделе
головные боли
комплекс 1
павел самсонов
рамиш шогенов
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь выглядеть моложе своих лет
Ищешь безопасный способ борьбы с возрастными изменениями
Хочешь улучшить внешний вид шеи, рук и декольте
Не знаешь, как избавиться от вредных привычек, которые старят
Планируешь освоить техники естественного...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор софья дашковская
болившееводный баланс в организме
декольте
липидный барьер кожи
руки
софья дашковская
упражнения и уход для омоложения
шея
Курс о том, как за несколько минут устранять головные боли, напряжение и спазмы в мышцах шейного отдела с помощью простых техник. Увеличить работоспособность, почувствовать легкость в теле и спокойствие в сознании. Автор курса — фитнес инструктор, хореограф и тренер по танцам с 20-летним опытом...
Двухнедельный комплексный марафон включает в себя: самомассаж, работу с дыханием и увеличением подвижности всего тела. На обучении центром воздействия станут область таза область грудной клетки. Приятными бонусами станут избавление от отечности и боли в поясничном отделе позвоночника...
Aноним
Тема
автор виктория боровская
болившеевиктория боровская
либидо
марафон wow
оргазм
осанка
правильное питание
укрепить тазовое дно
упражнения на пресс
Хочешь красивую осанку?
Избавиться от боли в спине и шее?
Убрать ассиметрию в теле?
Добиться плоского живота?
Накачать упругие ягодицы?
❗️ТОГДА ГАЙД ДЛЯ ТЕБЯ!
❗️ЦЕЛЫЙ СБОРНИК ТРЕНИРОВОК ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ:
➖ как исправить свой тип осанки и упражнения
➖ тренировка по исправлению...
Выпирающие отделы шейного позвонка – это и есть горб на шее. Видно его невооруженным глазом. Многие страдают от проблем с позвоночником, и возникнуть они могут в любом возрасте, но у женщин, преодолевших сорокалетний рубеж, вероятность возникновения шейного горба резко возрастает. В народе этот...
Aноним
Тема
алена дмитриева
антихолка
болившее
горб на шее
убрать горб на шее
убрать холку
шейный отдел позвоночника
Запись мастер-класса Александры Бониной
«Счастливая жизнь без проблем с шеей»
Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления здоровья при проблемах с шейным отделом позвоночника:
остеохондроз
грыжи
протрузии
а также узнаете о профилактике их возникновения
При...
Aноним
Тема
александра бонина
болившее
здоровая спина
остеохондроз
сидячий образ жизни
шейный отдел позвоночника
Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления здоровья при проблемах с шейным отделом позвоночника:
остеохондроз; грыжи; протрузии, а также узнаете о профилактике их возникновения
При современном сидячем образе жизни, когда мы постоянно смотрим то в компьютер, то в...
Результат курса:
Боли в шее пройдут полностью или станут существенно меньше!
Уйдет напряжение мышц воротниковой зоны
Улучшится подвижность шеи и плечевых суставов
Улучшится осанка, а шея займет правильное положение
Вы научитесь как поддерживать здоровье шейного отдела в будущем
Существенно...
Aноним
Тема
болившееболит шея
боль вшееворотниковая зона
йоготерапия
осанка
остеохондроз
плечевые суставы
татьяна дудина
шейный остеохондроз
шейный отдел
Кому:
Тем, кто огромное количество времени проводит за компьютером и страдает от боли в шее.
Тем, у кого есть заболевания в шейном отделе
Тем, кто заметил у себя холку и кому важно от неё избавиться.
Тем, кто хочет надолго сохранить молодую, гибкую шею и овал лица.
Всем, потому что мы...
Лечение болевого синдрома от «мышц шеи до плантарного фасциита» по технологии Plasmolifting
Обучающий курс, включающий видео-уроки с пояснениями
Протоколы проведения процедуры Plasmolifting
Доступ к урокам 120 дней
Сертификат Plasmolifting
Внесение в реестр обученных специалистов
Применение...
Запись мастер-класса Александры Бониной
«Счастливая жизнь без проблем с шеей»
Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления здоровья при проблемах с шейным отделом позвоночника:
остеохондроз
грыжи
протрузии
а также узнаете о профилактике их возникновения
При...
Aноним
Тема
александра бонина
болившее
здоровая спина
остеохондроз
сидячий образ жизни
шейный отдел позвоночника
В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения
лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал.
Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат подходит особо занятым людям.
Меньше информации, только практика...
Aноним
Тема
bravita
болив спине
болившее
екатерина брагина
иммунной системы
легкость в теле
работа с дыханием
стрессоустойчивость
эндокринная система